Have a happy new breakfast

"All happiness depends on a leisurely breakfast." John Gunther

Antes de mais quero desejar-vos um bom ano novo, cheio de coisas boas!

Não fiz nenhum post "best of 2016" mas se tivesse feito sem dúvida que voltar ao blog estaria lá, tal como está na lista de prioridades deste ano. Sei que posso melhorar e como as promessas são típicas do início de um novo ano, prometo que em 2017 vou dedicar-me muuuuito mais e trazer muitas coisas novas!

Bem, hoje trago algo um bocadinho diferente: uma sugestão de pequeno almoço.

Gosto de inventar na cozinha, misturo coisas que tenho e acho que ficam bem e tem vezes que até resulta!

Este é bom, fácil de fazer, rápido e saudável.

Vão precisar de...

• flocos de aveia

• leite

• manteiga de amendoim

• semente de chia

• 2 kiwis (ou outra fruta qualquer)

• frutos secos

Bem, agora a preparação...

• aquecer o leite com os flocos de aveia e uma colher de manteiga de amendoim

• colocar a fruta, os frutos secos e as sementes por cima

Confesso que costumo esmerar-me mais, misturar frutas diferentes e adicionar também linhaça, por exemplo.

De qualquer maneira, é ótimo e muito versátil, experimentem!

Unknown

Ana Rita Pinto, 21 years old. From Alentejo and currently live in Lisbon to study Public Relations and Business Communication in Escola Superior de Comunicação Social. Made all with love and hope you like it!